Quan niệm với về thành công “Ẩn sâu bên trong mỗi con người là những quyền năng chưa được khai phá; đó là những quyền năng sẽ khiến bản thân họ ngạc nhiên và chưa bao giờ nghĩ rằng mình sẽ có được; nhưng đó là những sức mạnh mà nếu họ được đánh thức và biến thành hành động thì sẽ có thể thay đổi cả cuộc đời họ. - Orison Marden
Cuộc sống có muôn vàn thử khác và khó khăn đang chờ các bạn đợi bạn, để đo đạc khả năng cách thức bạn vượt qua nó Tiến sĩ Paul Stoltz là người đã sáng tạo ra khái niệm Chỉ số vượt khó – Ông đã kết hợp những thông tin quan trọng nhất về cách chúng ta tác động lên tương lai của chính mình và rồi đưa ra một phương pháp quan sát sâu sắc dạy cho chúng ta cách vươn lên trong thé giới không ngừng thay đổi giải vì sao một số người, một số nhóm , một số tổ chức và xã hội laitj thất bại hay bỏ cuộc trong khi số khác trong cùng hoàn cảnh đó lại kiên cường và có được thành công.
1. Vậy chỉ số AQ là gì?
Chỉ số vượt khó Adversiti Quotient – AQ bao gồm hai phần cần thiết lý luận khoa học và ứng dụng thực tế. Thành công của bạn trong công việc cũng như cuộc sống chủ yếu là do Chỉ số AQ của bạn quyết định
*AQ cho biết mức độ chịu đựng và khả năng vượt khó của một người
*AQ dự báo ai sẽ vượt qua nghịch cảnh và ai sẽ đầu hàng
*AQ dự báo ai sẽ vượt lên trên cả mong đợi về hiệu quả hoạt động và tiềm năng của mình còn ai không thể.
* AQ dự báo ai sẽ từ bỏ và ai sẽ chiến thắng
2. Bốn cách tăng cường chỉ số AQ
a) Hãy có niềm tin
Cuộc sống luôn xảy ra vô vàn khó khăn, thách thức và trở ngại buộc chúng ta phải tìm mọi cách để vượt qua. Thức ăn có thể tạo ra sức lực, cơ bắp khỏe mạnh có thể tăng cường sức chịu đựng của cơ thể nhưng chỉ có niềm tin mới là yếu tố quyết định để tạo ra động lực đưa chúng ta đến đỉnh cao vinh quang. Niềm tin là người bạn tốt nhất luôn vỗ vai động viên, nắm tay kéo chúng ta đứng lên mỗi khi chúng ta cảm thấy thất bại, chán nản.Niềm tin là ánh sáng chiếu rọi xua tan mọi bóng tối trong tâm hồn, soi đường chỉ lối cho chúng ta đi đến bến bờ hạnh phúc, đỉnh cao chiến thắng.
b) Tìm kiếm cơ hội trong mọi thách thức
Mọi người trong chúng ta đều đã từng đối mặt trước những cám dỗ để dễ dàng từ bỏ những thách thức. Nhưng hãy nên nhớ rằng, cơ hội được sinh ra từ chính những thách thức. Hãy đối diện với thách thức và kiên nhẫn chờ thời cơ để vượt qua, cơ hội đang chờ đón chúng ta ở những nơi hiểm trở nhất.
c) Hãy hành động
Trên thế giới có hàng tỷ ý tưởng khởi sinh hằng ngày, nhưng có bao nhiêu hành động xảy ra dựa trên những ý tưởng đó. Các phát minh trên thế giới không tự nhiên sinh ra trên những trang giấy, trong ước mơ của các nhà khoa học mà từ những mảnh vụn kim loại, những con ốc vít nhỏ bé,...Hãy thức tỉnh và hành động ngay lập tức khi bạn nghĩ ra ý tưởng, đừng để tâm trí bị trôi dạt quá xa bờ rồi mất phương hướng trong vô vọng. Thay vì chờ đợi bàn tay giúp đỡ đến từ người khác, hãy tự cứu lấy bản thân mình.
d) Tự cứu lấy mình
Khi rắc rối ập tới bất ngờ, sự lựa chọn đóng vai nạn nhân hay trở thành vị cứu tinh sẽ quyết định nên mọi hành động của chúng ta về rắc rối đó. Khi chúng ta lựa chọn đóng vai nạn nhân, chúng ta đang tự cô lập bản thân trong bóng tối sợ hãi, nhưng ngược lại nếu chúng ta muốn trở thành vị cứu tinh, ngọn lửa dũng cảm sẽ tự khắc thổi bùng lên sức mạnh giúp chúng ta chiến thắng mọi thử thách.
AQ chỉ số vượt khó là một loại trí tuệ vô cùng tuyệt vời mà tất cả mọi người trên thế giới đã và đang có, nhưng không phải ai cũng đủ kiến thức để nhận ra và đủ niềm tin để tự rèn luyện. Bài viết này đã cung cấp cho bạn những kiến thức cần thiết nhất về chỉ số AQ, hãy từ đó và tạo ra nguồn nội lực tiềm ẩn của chính bạn
Đăng nhận xét